Tannbeskytter

La oss beskytte tennene dine, så kan du fokusere fullt på sporten og oppnå de resultatene du ønsker

Tannbeskytter eller sportskinne er en billig investering for å beskytte tennene. I kontaktsport som hockey eller boksing er det stor risiko for slag mot tenner og kjeve. I aktiviteter som ski, håndball og kampsporter er også risikoen for skader stor. Disse aktivitetene kan risikere tannskader, løse tenner og tenner som er slått ut.

Det kan også være aktuelt for de som ikke utover kontaktsport, men som har en skaderisiko, for å ha en tannbeskytter. Et eksempel er gymnastik. Også de som er veldig aktive på fritiden, f. eks. på mountainbike eller skateboard, kan være tjent med å ha en tannbeskytter forebyggende.

5 sanningar om tannbeskyttere

  1. En tannbeskytter beskytter dine tenner
  2. Du kan ha skinnen om du har tannregulering
  3. Du trenger å fornye skinnen over tid
  4. Skinnen må tas godt vare på
  5. Spesiallagde tannbeskyttere hos tannlegen gir best beskyttelse

En tannbeskytter beskytter dine tenner 

For å ha full fokus på sport, trening eller kamp er det flott å vite at dine tenner er beskyttet mot slag og spark. En tannbeskytter fordeler kreftene ved et slag, og minimerer risikoen for at et slag skal føre til tannskader, løse tenner og tenner som er slått ut.. I tillegg beskyttes kjeve, tunge, lepper og bløtvev mot evt. skader.

Du kan ha tannbeskytter om du har tannregulering

Ved god dialog mellom tannlege og evt. reguleringstannlege kan man spesialtilpasse en tannbeskytter også til deg som har fast tannregulering. Avtakbar tannregulering skal som regel tas av når kontaktsport utøves, da avtakbare reguleringer i seg utgør en skaderisiko. Et unntak er usynlig tannregulering, f. eks. Invisalign, som iblant kan brukes sammen med tannbeskytter. Dette er dog veldig individuelt og du må til enhver tid rådføre deg med din tannlege.

Du trenger å fornye skinnen over tid

Med tid så vil skinnen bli slitt, og man må lage en ny. Dersom du vokser forandres bittet kontinuerlig, og da kan du trenge å fornye skinnen hyppigere. Det gjelder også andre som forandrer på bittet sitt, hvis de f. eks. legger en fylling eller lager en krone.

Skinnen må tas godt være på

Tannbeskytteren må rengjøres nøye etter hvert bruk. Her er 7 tips for din tannbeskytter:

  1. Skyll den i kaldt vann direkte etter bruk.
  2. Rengjør tannbeskytteren med tannbørste og såpe/håndoppvaskmiddel. Ikke bruk tannkrem, som har små slipemiddler som kan lage riper i plasten.
  3. Skyll den godt etterpå.
  4. Oppbevar tannbeskytteren tørt og svalt. Bruk en eske med hull, så det er god luftsirkulasjon.
  5. Varme kan deformere tannbeskytteren. Unngå varmt vann, oppvaskmaksin, varme overflater, direkte sollys eller andre varme temperaturer.
  6. Kontroller tannbeskytteren regelmessig, slik at form og funksjon er korrekt. Ta kontakt med tannlegen ved slitasje.
  7. Ta med tannbeskytteren til hvert tannlegebesøk, slik at tannlegen kan kontrollere form, funksjon og passform.

Spesiallagde tannbeskyttere hos tannlegen gir best beskyttelse

En god tannbeskytter som både beskytter tenner og kjeve skal for beste resultat lages av en tannlege og tannteknikker. Du vil da få en individtilpasset skinne som utgår fra dine tenner, din anatomi og den sporten du utøver. Prefabricerde skinner som varmes opp og deretter tilpasses tennene hjemme har hverken like god passform eller beskyttelse.

Hvordan lages en tannbeskytter

En tannbeskyttes lages ved å ta avtrykk av dine tenner, enten digitalt eller på tradisjonell måte. I tilegg tar man også et bittavtrykk for å vite hvordan over- og underkjeven forholder seg til hverandre. 

Tannlegen samarbeider tett med tannteknikern om hvordan din tannbeskytter skal se ut. Ut ifra hvilken sport du utfører spesialdesignes skinnen. Ofte holder det med en skinne i overkjeven, men iblant vil man ha en i underkjeven også. 

Dersom du har tannregulering er det ekstra viktig med spesialtilpasset tannbeskytter. En tannbeskytter som sitter for løst beskytter ikke tennene, og en tannbeskytter som sitter for hardt forhindrer tannreguleringen fra å gjøre sin jobb. 

Dersom man ønsker det kan man velge mellom ulike farger eller å legge inn en logo i tannbeskytteren.

Hva koster en tannbeskytter?

Prisen på en tannbeskytter finner du i prisoversikten. Dersom hele laget bestiller tannbeskyttere samtidig finnes det mulighet til ulike pakker. 

Forebygging er basis for god tannhelse

Å forebygge skader med en tannbeskytter er den enkleste måten å forhindre akutte skader i forbindelse med ulike aktiviteter. En annen viktig faktor for god tannhelse over tid er regelmessige undersøkelser og for å vedlikeholde god tannstatus og optimal munnhygiene. Å forebygge skader er alltid smartere – og billigere! – enn å behandle dem.

Ring 22 42 04 16 for mer informasjon eller for å sette opp en time for tannbeskyttere. Du kan også bestille time online.

Sist endret: mandag 27 april, 2020
Publisert av: Sara Nordevall